nach der besinnlichen Weihnachtszeit folgen die Neujahrsvorsätze. Sportliche Motivation und das perfekte Training im myhive am Wienerberg dürfen dabei nicht fehlen.
Ihre neuen Vorsätze unterstützen wir mit einem umfangreichen und abwechslungsreichen Sportprogramm, dass aktiv und glücklich macht, Stress abbaut und den Körper formt: Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Piloxing und HIIT & Tone stehen fix auf dem Programm.
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Yoga Stretch Body & Mind - slow down mit Caro, jeden Donnerstag, 17:30 bis 18:30 Uhr (8 Einheiten, ab KW 3)
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Yoga Stretch Body & Mind - energize mit Caro, jeden Dienstag von 8:45 bis 9:45 Uhr (8 Einheiten, ab KW 3)
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Piloxing mit Lisa, jeden Dienstag von 18:15 - 19:15 Uhr (6 Einheiten, ab KW 5)
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HIIT & Tone mit Kathi, jeden Montag von 18:30 - 19:30 Uhr (8 Einheiten, ab KW 3)
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Wirbelsäulengymnastik mit Tom, jeden Mittwoch von 7:30 - 8:30 Uhr (8 Einheiten, ab KW 3)
Wie auch bei den bisherigen Sportkursen ist die Teilnehmeranzahl bei allen Terminen begrenzt – deshalb empfehlen wir eine rasche Anmeldung ausschließlich per myhive-offices App.
Noch ein paar Hinweise: Duschmöglichkeiten sind sowohl für die Frühaufsteher als auch nach dem Training am Abend in unserem Fahrradraum vorhanden. Matten, Handtücher und Getränke sind selbst mitzubringen. Einlass ist 5 Minuten vor Kursbeginn. Weitere Infos zum Kurs und zur Bezahlung nach Anmeldebestätigung der Trainerinnen bzw. Trainer.
Ort: Die Kurse finden im 1.OG in der Wienerbergstraße 3 statt.
Wir wünschen viel Spaß und Motivation bei unseren myhive Sportkursen.