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Unsere myhive Services zuhause nutzen: Online Yoga mit Caro!
Gerade in Zeiten wie diesen können Yoga und Meditation wichtige Unterstützungen sein, um klar zu bleiben und innere Kraft für Herausforderungen zu sammeln. Yoga-Expertin Caro schreibt dazu: „Auch wenn es gerade schwer ist, nütze diese "geschenkte" Zeit für Dich. Beginne jetzt umzudenken, richte Dich innerlich positiv aus und nutze diese Chance um zu wachsen. Gestalt jetzt aktiv mit, wohin deine Zukunft führen wird."
Aktuell stehen 11 Sessions pro Woche zur Auswahl: je eine am Morgen (Montag bis Samstag) und am Abend (Montag bis Freitag), mit drei Ausrichtungen:
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MiNDFUL flow: Eine dynamisch aktive Stunde, die eine kräftigende Bereicherung für Dich sein wird. Eine Mischung aus Atemtechnik, Mediation und Vinyasa Yoga.
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Kundalini Yoga: Wird auch „Date with my Soul“ genannt und gilt als das Yoga der Energie. Es bietet einen Weg, um mit Hilfe von tiefgehenden Methoden (körperlich, geistig und meditativ) in seinen tiefsten Kern einzutauchen.
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Meditation: Ist eine Technik um Gedanken zu beobachten, um stressige Gedanken zu identifizieren und um Deine volle Aufmerksamkeit, unvoreingenommen, auf den jetzigen Moment zu richten.
Weitere Details und die Anmeldung finden Sie auf der Website: http://mindful-yoga.at/online_yoga/
Gleich vorbeischauen!
myhive – eine Marke der IMMOFINANZ
myhive definiert den Arbeitsalltag neu und schafft Raum für erfolgreiche Unternehmen. Mit einem Konzept, in dem alle Voraussetzungen gegeben sind und einem Ambiente, in dem man sich wohlfühlt setzen derzeit unsere myhive Standorte in 6 Ländern neue Maßstäbe.