myhive Sportprogramm im Frühling

myhive Sportprogramm

im Frühling

"Liebe myhive Community,

auch im Frühling soll die sportliche Motivation keinesfalls zu kurz kommen. Und wir haben das passende Fitness-Programm dafür. So werden Wohlbefinden und die allgemeine Fitness im Frühling zusätzlich gesteigert und die Muskeln durch abwechslungsreiche Übungen gezielt trainiert. Finden Sie Ihr passendes Programm unter unseren myhive Sportangeboten:

Mindful Yoga mit Caro
Caro, Advanced Yoga Teacher, begleitet euch mit 2 Yoga Programmen in einen ausgeglichenen Frühling. Egal ob bereits Erfahrung vorhanden ist oder nicht – Caro geht auf individuelle Bedürfnisse ein und gibt ihr Know-how klar und verständlich weiter.

Die Kurse finden jeweils dienstags, mittwochs und donnerstags beginnend mit KW 14, von 03.04. bis 24.05.2018 (Dauer 8 Wochen – ausgenommen Feiertage 01., 02. und 10. Mai) statt.

• MINDFUL Flow am Dienstag von 07:30 bis 08:30 Uhr
• Headset Yoga am Mittwoch, 18:40 bis 19:40 Uhr und am Donnerstag, 17:15 bis 18:15 Uhr.

Kursangebot: 7 Einheiten um € 77,-*
Ort: Die Kurse finden direkt in den Twin Towers auf A34 statt.

Tristyle-Your-Body mit Elisabeth Niedereder
Da Muskelaufbau und Fitness wichtige Bestandteile eines umfangreichen Trainings sind, geht auch Tristyle-Your-Body in die nächste Runde.
Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – das Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und das Finden der Balance sind für jeden geeignet.

Der Kurs findet jeden Dienstag beginnend mit KW 13, von 27.03. bis 22.05.2018 (Dauer 9 Wochen - ausgenommen Feiertag 01. Mai) von 18:30 bis 19:30 Uhr statt.

Kursangebot: 8 Einheiten um € 99,-*
Ort: Die Kurse finden direkt in den Twin Towers auf A34 statt.

Piloxing mit Instruktorin Daniela Höflinger
Für alle, die sich unter Piloxing zwar etwas vorstellen können, es aber bei unserem Probetraining nicht selbst ausprobiert haben, haben wir einen Trainingskurs mit Instruktorin Daniela Höflinger organisiert.

Die Kurse finden jeden Montag beginnend mit KW 13 von 26.03. bis 21.05.2018 (Dauer 9 Wochen - ausgenommen Feiertage 02. April und 21. Mai) von 17:30 bis 18:30 Uhr statt.

Kursangebot: 7 Einheiten um € 77,-*
Ort: Die Kurse finden direkt in den Twin Towers auf A34 statt.

Rückenfit mit Isabell Pirkelbauer

Nach langen Arbeitstagen macht sich hin und wieder auch der Rücken bemerkbar. Neben Piloxing haben Sie deshalb auch die Möglichkeit, mit Isabell Pirkelbauer von GK-Firmenfit gezielt die Rückenmuskulatur zu trainieren und zu stärken.

Der Kurs findet jeden Donnerstag beginnend mit KW 13 von 29.03. bis 24.05.2018 (Dauer 9 Wochen - ausgenommen Feiertag 10. Mai) von 07:30 bis 08:30 Uhr, statt.

Kursangebot: 8 Einheiten um € 88,-*
Ort: Die Kurse finden direkt in den Twin Towers auf A34 statt.

Latin Dance Workout mit Roger Mejias

Mit heißen Latino-Rhythmen in Form tanzen! Latin Dance ist nicht nur eine Mischung aus verschiedenen Tanzstilen wie Salsa, Merengue, Bachata, Samba & Reggaetón, sondern auch ein tolles Herz-Kreislauf und Koordinationstraining. Es verbessert spielerisch die Tanz-Skills, trainiert und strafft den Körper. Roger ist ein professioneller Tänzer aus Venezuela, der schon in vielen Musicals und TV-Shows mitgewirkt hat. Für den Kurs ist keinerlei Vorerfahrung notwendig – Anfänger sind herzlich willkommen!

Der Kurs findet jeden Montag beginnend mit KW 13, von 26.03. bis 21.05.2018 (Dauer 9 Wochen - ausgenommen Feiertage 02. April, 01. Mai und 21. Mai) von 18:35 bis 19:35 Uhr statt.

Kursangebot: 7 Einheiten um € 89,-*
Ort: Die Kurse finden direkt in den Twin Towers auf A34 statt.

Die Anmeldung zu den Sportprogrammen ist ab sofort unter julia.jacobs@myhive-offices.com oder per myhive-offices App möglich. Da die Teilnehmeranzahl der Kurse begrenzt ist, ist eine rasche Anmeldung bis spätestens 23.03.2018 empfohlen.

Noch ein paar Hinweise: Duschmöglichkeiten sind sowohl für die Frühaufsteher als auch nach dem Training am Abend vorhanden. Matten, Handtücher und Getränke sind selbst mitzubringen.
Einlass ist 5 Minuten vor Kursbeginn. Weitere Infos zum Kurs und zur Bezahlung nach Anmeldebestätigung der Trainerin.

Sport in Verbindung mit fundierter Ausbildung und Expertenwissen – da steht dem Wohlbefinden und Muskelaufbau nichts mehr im Weg.
Lassen Sie sich motivieren und entdecken Sie die neusten Trends der Fitnesswelt direkt bei uns in den myhive Twin Towers.

Ihre Community Managerin
Julia Jacobs"