Prima editie expert breakfast in on-line si LIVE
Modul de viață se schimbă pentru a îmbunătăți rezistența imunității dumneavoastră de zi cu zi la viruși și alți agenți patogeni
Am mutat în online unele dintre momentele noastre preferate: sesiunile #expertbreakfast. Prima episode LIVE a avut loc pe ZOOM in data de 24 aprilie.
Invitatul nostru a fost doctor Ana Maria Stoica, medic specialist endocrinolog și medicină de familie, cu pregătire în nutriție moleculară și anti-aging si am discutat despre cum susținem un sistem imunitar sănătos în această perioadă.
Intr-o perioada cu risc crescut de a contacta COVID-19, functia imunitara de modulare favorabila poate fi o strategie importanta pentru reducerea sanselor de infectare , dar si pentru reducerea potentials a severitatii si complicatiilor bolii.Deoarece factorii stilului de viata au efect asupra functiei imunitare , astazi am luat notite etc si am aflat primii pasi in sustinerea unui sistem imun sanatos
Ne-am luat notițe și am aflat de la doamna doctor Stoica urmatoarele:
Consumă alimente colorate. Farfuria ar trebui să arate ca un curcubeu și să predomine verdele.
🍓 Fructele de sezon nu trebuie să lipsească. Sunt snack-urile perfecte.
🥗 Folosește verdețuri proaspete, nu congelate.
🍶 Hidratează-te și fă mișcare.
myhive redefineşte modul în care vă desfășurați activitatea zilnică şi creează spaţiu pentru companiile de succes. Cu un concept care răspunde tuturor nevoilor şi un ambient plăcut, locaţiile noastre myhive stabilesc noi standarde în 6 țări.